秋の深まりを感じる季節となりました。有限会社アークが運営するひまわり薬局松崎店では、地域の皆様の健康な暮らしを支えるため、身近な薬局としての地域活動を大切にしています。
令和8年10月22日、大浜公民館にて大浜サロンまつぼっくりの皆様をお迎えし、「お薬出前講座」を開催いたしました。本講座は、公益社団法人静岡県薬剤師会および賀茂薬剤師会が実施する出前講座の一環です。
当日はひまわり薬局松崎店の薬剤師・高橋春之介が講師を務め、11名の皆様とお薬の適正使用や災害への備えについて学びました。
会場の雰囲気とスタートの様子
大浜公民館の外観
会場の大浜公民館は白い2階建ての建物で、1階に木の引き戸の入口があります。中は畳敷きの広々とした広間です。
今回は広間に籐の椅子を並べ、正面のスクリーンにスライドを映して講座を行いました。座卓からお話しするスタイルで参加者のみなさんとの距離も近く、アットホームな雰囲気の中でスタートしました。
会場全体の様子
今回お話しした内容
今回の出前講座では、スライド資料をもとに「薬等の適正使用や病気の予防」と「災害等への備え」を中心にお話しいたしました。日常生活ですぐに役立つポイントを分かりやすく解説いたしました。
- お薬の役割と正しい服用のタイミング
- お薬は人が持つ自然治癒力を補い、回復を高める働きを持っています。
- 服用時点の「食前」は食事の約30分前、「食後」は食後30分以内、「食間」は食後約2時間です。
- お薬は水かぬるま湯で飲むのが基本です。ジュースや牛乳、納豆、グレープフルーツジュースなど、お薬の効果に影響する飲食物もあります。
- 主作用と副作用、安心のための保管
- 薬には病気を治す「主作用」と、眠気や発疹などの好ましくない「副作用」が必ずあります。
- 処方薬はその人のための薬なので他の人は飲めません。日数を守ってすべて飲みきりましょう。
- 薬局の薬は使用期限を確認し、湿気や温度に注意して安全に保管することが大切です。
- 災害時に予測される事態と日頃の備え
- 災害時は通常診療が行われず、服用中の薬が入手困難になる事態が想定されます。
- 1週間以上の食料等に加え、普段のお薬も3～7日分の予備を手元に用意しておきましょう。
- 救護所等で薬を特定するため、お薬手帳の常時携帯やマイナンバーカードの活用が重要です。
講師が説明している様子
質問・個別相談の様子
講義中や終了後には、参加者の皆様から熱心な質問がたくさん寄せられました。講師の高橋薬剤師によると、各セクションで積極的に質問があり、楽しく進められたとのことです。
直近は災害も多いことから、備蓄に関する質問が多くありました。さらにカルシウム剤についてや動物の薬、漢方の飲み合わせといった幅広い質問も飛び交いました。
講義後にも個別に質問してくださる方がいらっしゃるなど、皆様のお薬や健康に対する関心の高さが伝わってまいりました。地域の方々と直接対話し、疑問を解消することの大切さを実感した時間でした。
アンケートの結果と参加者の声
講座終了後のアンケートには、参加者11名全員（回答者11名）から回答をいただきました。集計結果からも大変好評だったことが分かります。
「内容はいかがでしたか？」では、回答者11名中11名全員が「よくわかった」と回答され、「専門的すぎた」「簡単すぎた」は0名でした。また、「機会があればまたお薬出前講座に来て欲しいですか？」にも回答者11名中11名全員が「はい」と答えてくださいました。
講義時間は回答者11名中10名が「ちょうどいい」、1名が「短い」でした。知りたい内容が含まれていたかは回答者11名中7名が「十分だった」、4名が「もっと知りたいことがあった」という結果でした。
アンケートの自由記述欄には、参加者の皆様から次のような声が寄せられました。
たくさんくすりを飲んでいて、長く飲んでいてよいのか心配になります。今日は聞けて安心した。また機会を作ってお話を聞きたいです。
自分の薬に関するお話を聞きたい。
日頃の不安が安心へと変わり、薬剤師として大変励みになります。ご自身の薬についてもっと知りたいというご要望にも、今後しっかり寄り添ってまいります。
また、感想・意見欄にも温かいお声をいただきました。
とてもわかりやすくてよかったです。またお願いしたいです。
いろいろ質問したことにちゃんと答えてくださってよかった。
質問にしっかりお答えできたことが安心につながり、スタッフ一同大きな励みとなっております。
薬局からのメッセージ
ひまわり薬局松崎店では、処方せんをお持ちでない時でも気軽に健康や薬の相談ができる身近な薬局を目指しています。地域の皆様のかかりつけ薬局として、いつでも頼っていただける存在でありたいと考えております。
「普段のお薬の飲み合わせが心配」「市販薬の選び方に迷う」「災害時の備蓄薬をどう用意するか」など、日頃の疑問は何でもご相談ください。専門知識を持った薬剤師が丁寧にお応えいたします。
地域の皆様の健やかな毎日に寄り添ってまいります。大浜サロンまつぼっくりの皆様、そして地域の皆様、ぜひお気軽にひまわり薬局松崎店へお立ち寄りくださいね！
【開催概要】
- イベント名：お薬出前講座（静岡県薬剤師会・賀茂薬剤師会）
- 日時：令和8年10月22日 10時00分～11時00分
- 場所：大浜公民館（賀茂郡西伊豆町仁科８１４－５）
- 対象：大浜サロンまつぼっくりのみなさま（11名）
- 講師：高橋春之介（有限会社アーク ひまわり薬局松崎店 / 薬剤師）
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